Page 66 - Tạp chí Năng lương Mới số 198
P. 66

Thư giãn
                    Sống khỏe                                                                     Thư giãn






                                                                                       Cần
                 THỰC PHẨM LÊN MEN GIÚP                                              nhân:
                                                                                       Bác  sĩ  nói  với  vợ  một  bệnh
                                                                                       -  Đây  là  số  thuốc  theo  đơn
                           TÓC CHẮC KHỎE                                             cho anh ấy. Còn chỗ thuốc này là
                                                                                     dành cho cô.
                   Lợi khuẩn từ thực phẩm lên men hỗ trợ cân                           -  Nhưng  tôi  có  làm  sao  đâu
               bằng hệ vi sinh trên da đầu, hạn chế gàu, viêm                        mà phải dùng cả đống thuốc này?
                                                                                       -  Vì  anh  ấy  cần  được  yên
               nhiễm, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc phát triển.
                                                                                     tĩnh?!
         S     ữa  chua  tốt  cho  tóc  nhờ  chứa   chao,  tương  đậu  nành  giàu  protein,   Như quả bóng
                                                Sản phẩm lên men từ đậu nành như
                                                                                       Mẹ vợ nói với con rể:
               protein,  vitamin  B5,  lợi  khuẩn
                                             vitamin B và lợi khuẩn. Cơ thể hấp thụ
               và axit lactic. Những dưỡng chất
                                                                                       - Lấy con gái mẹ về, con phải
               này nuôi dưỡng da đầu, cân bằng
                                             nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giảm gãy
                                                                                     nhé!
         vi khuẩn có lợi và giảm tình trạng khô   tốt  hơn  những  dưỡng  chất  này,  hỗ  trợ   yêu  như  con  yêu  trái  bóng  đấy
         ngứa.  Axit  lactic  trong  sữa  chua  làm   rụng.  Sản  phẩm  lên  men  từ  đậu  nành   - Vâng! Thưa mẹ, nếu cần con
         sạch nhẹ nhàng, loại bỏ tế bào chết trên   chứa lượng axit amin góp phần thúc đẩy   sẽ sút luôn, không rê dắt gì cả!
         da  đầu,  giúp  nang  tóc  hấp  thụ  dưỡng   tóc phát triển da đầu khỏe mạnh.
         chất tốt hơn. Vitamin B và kẽm hỗ trợ   Các  loại  giấm  như  giấm  táo,  giấm   Bán trứng
         kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng, tóc   gạo và giấm dừa chứa axit tự nhiên, lợi   Trong đám cưới vàng, chồng
         chắc  khỏe,  bóng  mượt.  Bạn  có  thể  sử   khuẩn, vitamin. Nhờ khả năng cân bằng   hỏi vợ:
         dụng  sữa  chua  như  loại  mặt  nạ  tóc  tự   độ pH và làm sạch da đầu, giấm thúc đẩy   - Em yêu, mình đã chung sống
         nhiên để dưỡng tóc hiệu quả.        giảm dầu nhờn, ngăn ngừa gàu, làm tóc   với  nhau  ngần  ấy  năm,  nhưng
            Kim chi là món lên men được làm từ   mềm mượt hơn. Axit axetic trong giấm   chưa bao giờ em cho anh xem cái
         cải thảo, củ cải và nhiều loại gia vị như   còn loại bỏ cặn bẩn từ sản phẩm chăm   gì ở trong chiếc hộp kia?
         ớt,  tỏi,  gừng.  Selen,  vitamin  A,  C,  K  và   sóc tóc, hỗ trợ tóc dễ hấp thụ dưỡng chất   Được  vợ  đồng  ý,  ông  ta  mở
         chất  chống  oxy  hóa  trong  kim  chi  góp   hơn. Khi pha loãng và dùng đúng cách,   hộp ra. Trong đó có 3 quả trứng
         phần nuôi dưỡng da đầu, hỗ trợ mọc tóc,   giấm  có  thể  là  phương  pháp  tự  nhiên   và 10.000 USD.
         tăng độ bóng mượt. Ăn kim chi có thể   giúp tóc khỏe, bóng mượt hơn.          - Cái gì thế này?
         cải thiện độ dày của tóc và giảm nguy   Đồ  uống  lên  men  gồm  nước  ép  lên   -  Nói  thật  với  anh,  mỗi  lần
         cơ rụng tóc.                        men  từ  trái  cây,  nước  gạo  cung  cấp   ngoại tình, sai trái với anh em để
            Dưa cải muối được làm từ cải bẹ xanh   enzyme,  vitamin,  lợi  khuẩn,  có  lợi  cho   vào hộp một quả trứng!
         hoặc  bắp  cải  ủ  với  muối  và  nước.  Quá   đường ruột giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt,   - Như vậy là sau từng ấy năm
         trình lên men tự nhiên tạo ra lợi khuẩn tốt   cũng giúp tóc chắc khỏe.      em chỉ ngoại tình, sai trái có 3 lần
         cho tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường   Tuy  nhiên,  mỗi  người  nên  ăn  thực   thôi  sao?  Thôi  cũng  được,  anh
         ruột và tăng cường hấp thụ dinh dưỡng.   phẩm  lên  men  vừa  phải,  lạm  dụng  có   tha lỗi cho em. Thế còn tiền?
         Dưa  cải  muối  còn  chứa  vitamin  C,  chất   thể gây hại. Cần lưu ý, nhiều sản phẩm   -  Thì  cứ  khi  nào  được  chục
         chống oxy hóa, khoáng chất tăng cường   lên men chứa hàm lượng muối cao, ảnh   quả, em lại mang ra chợ bán!
         miễn  dịch.  Khi  ăn  với  lượng  vừa  phải,   hưởng  đến  huyết  áp,  gan  và  thận  nếu
         món này mang lại lợi ích cho sức khỏe.  dùng quá mức.



                                                                                             Tạp chí điện tử
          Tạp chí của Hội Dầu khí Việt Nam
                Tổng Biên tập                          Tòa soạn: Tầng 4, Tòa nhà Viện Dầu khí Việt Nam, 167 Trung Kính, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy,
             Phạm Thuận Thiên        HỘI ĐỒNG CỐ VẤN   TP Hà Nội. ĐT: 024-37823573 - Fax: 024-37823572 - Email: nangluongmoi@petrotimes.vn
                                 Chủ tịch: Nguyễn Hồng Minh  Liên hệ phát hành: Bà Đồng Thị Hoa - 0967601809.
              Phó Tổng Biên tập                        Văn phòng phía Nam: Lô E2b-5, đường D1, khu công nghệ cao, phường Tân Phú, Q.9, TP. Thủ Đức,
              Lê Hà Thanh Ngọc  Thường trực: Nguyễn Như Phong  TP. HCM. ĐT: 028-36368302.
              Lê Thị Hồng Anh     Thành viên: Vũ Thị Chọn,   In tại: Công ty TNHH MTV In & Thương mại Thông tấn xã Việt Nam - VINADATAXA; Công ty TNHH MTV
               Thư ký Tòa soạn     Nguyễn Hải Đường,   In báo Nhân Dân TP HCM.
             Nguyễn Thị Hoài Thu      Lê Anh Chiến     Giấy phép xuất bản số: 50/GP-BTTTT cấp ngày 10-2-2020.
                                                       Liên hệ quảng cáo: Bà Nguyễn Vân Anh - 0912094243.
                  Thiết kế
             Nguyễn Đăng Quyết           PHÁT HÀNH THỨ BA TUẦN THỨ 2 VÀ TUẦN THỨ 4 HẰNG THÁNG        GIÁ: 39.000đ

          66   NĂNG LƯỢNG MỚI  Số 198  (8-4-2025)
   61   62   63   64   65   66   67   68