Page 39 - Tạp chí Năng lượng Mới - Số175

Anh phân trần rằng, thật ra anh rất yêu gì mình phải được như cậu ấy, tại sao cậu ấy
cuộc sống nên mới hay bức xúc và chửi bới, chỉ lại được như thế mà mình không được nhỉ?”.
trích như vậy. Bởi vì theo anh thì phải tấn công Rồi một lúc nào đó ta thấy bạn gặp thất bại, tự
vào những màn đêm của cuộc sống, phải đấu nhiên ta lại thấy... thoải mái? Có những nhà lãnh
tranh với những tiêu cực thì mới có một cuộc Trong Phật giáo người ta gọi đó là tâm lý đạo thường xuyên
sống tốt đẹp hơn, tử tế hơn. vừa tham vừa sân vừa si. Khi bạn so sánh với
Tôi chia sẻ quan điểm này song cho rằng một cái tâm tham lam, so sánh với một cái tôi ra những mệnh lệnh
bên cạnh việc tấn công vào những “màn đêm” sân hận đố kỵ; và so sánh với cái tâm bị che mờ, cho người khác,
thì cũng phải có những khoảnh khắc thật là tâm u tối thì đồng nghĩa trong não bạn luôn nhưng họ có thật sự
đẹp, thật là rạng rỡ của cuộc sống nữa. Nếu luôn có dòng chảy của ba độc tố tham sân si. lãnh đạo được chính
chỉ có những màu đen mà không có những Khi đó không bao giờ bạn có được nguồn năng mình? Có những
khoảnh khắc đẹp đẽ rung động của đời sống - lượng tích cực. nhà lãnh đạo luôn
thì cái nguồn năng lượng mà chúng ta tạo ra Khi đó năng lượng của bạn là năng lượng u
cho mình và nguồn năng lượng mà chúng ta tối, mà năng lượng u tối đó đôi khi nó hiển hiện yêu cầu các nhân
tạo ra cho những người xung quanh mình - có ngay trên mắt bạn, ngay trên mặt bạn, ngay viên của mình là
thể không phải là nguồn năng lượng tích cực. trên dáng đi đứng, vẻ ăn ngồi của bạn. Đôi khi phải làm thế này,
nó biểu hiện ngay trên ngôn ngữ và nó kéo cái làm thế kia nhưng
Cần quy hoạch năng lượng tích cực? chỉ số hạnh phúc của bạn xuống rất thấp. Mà họ có thật sự lãnh
PV: Có những người luôn nói rằng họ không nó không chỉ ảnh hưởng đến bạn, nó còn ảnh đạo được chính họ
bao giờ có những nguồn năng lượng tích cực, hưởng đến những người sống cùng bạn.
cũng có người cho rằng họ chưa từng cảm thấy Hãy thử tưởng tượng nếu ta sống cạnh một không? Cho nên,
hạnh phúc. Theo anh vì sao vậy? người vợ mang một năng lượng tham, sân, si trước khi đòi lãnh
Diễn giả Phan Đăng: Đó là do họ chưa biết quá lớn. Hoặc ta sống cạnh một người chồng đạo người khác một
“quy hoạch” các nguồn năng lượng ở ba khía mang một năng lượng tham, sân, si quá nặng cách tỉnh thức thì
cạnh: thân, tâm và trí. Thân ở đây là thân thể, - thì tự nhiên ta cũng thấy bức bối, khó chịu. bản thân nhà lãnh
năng lượng của cơ thể. Tại sao có những người Mà ảnh hưởng đến vợ chồng còn đỡ, có thể ảnh đạo đấy cũng phải
luôn ủ dột, lại có những người luôn tươi tắn? hưởng cả đến những đứa con.
Là bởi vì họ biết chăm sóc thân thể của họ. Việc Có những người đến gặp tôi và chia sẻ trong là một nhà lãnh đạo
chăm sóc cơ thể là điều rất quan trọng. Có thể bữa cơm gia đình, chủ đề chính hai vợ chồng tỉnh thức.
chăm sóc bằng dinh dưỡng, chăm sóc bằng việc chỉ là tiền, quyền, bất động sản… và những đứa
duy trì thể dục thể thao một cách đều đặn, có
phương pháp. Nhiều người bây giờ rất chú ý
đến cái “thân” và đấy là một tín hiệu rất là quan
trọng. Họ biết điều chỉnh giữa làm việc và nghỉ
ngơi, dành thời gian cho tập luyện và giải trí,
cho gia đình, các sở thích cá nhân...
Nhưng bên cạnh “thân” thì còn hai yếu tố
nữa là “tâm” và “trí”. Tức là những vận động ở
bên trong não bộ, bên trong cơ thể mỗi người.
Ví dụ khi chúng ta ngồi đây, liệu chúng ta có
biết rằng đang có một dòng tâm thức nào đó
chạy qua não ta, dòng cảm xúc nào nó chạy qua
tim ta? Những dòng tâm thức, dòng cảm xúc đó
sẽ đánh thức và đóng một vai trò cốt yếu đến
chất lượng cuộc sống của ta.
Từ trước tới giờ, có thể bạn mới chỉ để ý đến
cái bên ngoài. Bạn để ý xem đồng nghiệp mình
có cái gì, nhà hàng xóm có gì...? Nhưng bạn
không biết rằng khi nảy ra mối quan tâm đến
cái bên ngoài đó thì sẽ có một dòng tâm thức
đang chảy trong não ta. Nếu ta nhìn vào một
người bạn của mình, so sánh với người bạn đó
để mà thấy được những cái đẹp, những cái hay
ho trong một trạng thái tâm trí bên trong thoải
mái thì không vấn đề gì. Nhưng khi ta so sánh
với bạn mà tự nhiên lại có một ý nghĩ “ước

NĂNG LƯỢNG MỚI Số 175 (23-4-2024) 39